Как почистить лимфу в домашних условиях


Способы очищения лимфы доступные в домашних условиях

Лимфатическая система тесно связана со всеми внутренними органами. К очищению лимфы приступают после очищения кишечника и печени, иначе выведение токсинов, приносимых лимфой, будет затруднено.

Существуют медицинские методы стимулирования лимфообращения и детоксикации лимфы, но они доступны не всем. Но к счастью, провести эффективное очищение лимфы можно и в домашних условиях.

Лимфа — это прозрачная, вязкая жидкость, содержащая лимфоциты. Часто её называют сукровицей, когда она сочится из какой-либо полученной раны. В организме человека содержится около 1–2 литров лимфы, функция которой — защита организма от бактерий, вирусов, токсинов, паразитов, создании иммунитета, возврат белков, солей, воды из тканей организма в кровь.

В целом лимфатическая система выполняет несколько функций. Наиболее важные из них — перераспределение и очищение межтканевой жидкости в организме.

Мельчайшие капилляры собирают излишек жидкости из межтканевого пространства и доставляют его в лимфоузлы, где происходит очистка от шлаков, бактерий, вирусов и паразитов. Далее, происходит дальнейшее передвижение лимфы по более крупным сосудам в лимфоузлы следующего уровня, затем в итоге жидкость частично возвращается в кровь. Лимфоузлы выполняют роль фильтров и насосов, толкая лимфу от периферии к центру. Скорость движения гораздо меньше, чем у кровотока, кроме того, лимфатические сосуды имеют неразвитый мышечный слой. По этим причинам довольно часто возникает такое явление, как застой лимфы. Отмершие клетки, бактерии, вирусы и токсины не достигают печени, а оседают в лимфоузлах или кое-как выводятся наружу через кожный покров и слизистые оболочки глаз, носовой полости и бронхов, вызывая различные заболевания.

Очищение лимфы показано при многих нарушениях здоровья:

  • заболевания органов малого таза;
  • кожно-угревая сыпь;
  • заболевание суставов;
  • появление папиллом и пигментных пятнышек на коже;
  • заболевания печени;
  • хронический тромбофлебит.

Очищение лимфатической системы стимулирует иммунитет, избавляет от аллергии, способствует омоложению организма. Сначала его проводят 3–4 раза в год, затем достаточно 1–2 раз.

Противопоказана процедура беременным и кормящим женщинам. Под контролем врача проводят при диабете, гипертонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Очищение лимфы основано на двух процессах — стимуляция лимфообращения и очищения кишечника (куда в конце выделяются токсины) с помощью сорбентов.

Прекрасным лимфостимулирующим действием обладают натуральные соки — они регулируют водно-солевой и кислотно-щелочной баланс. Также полезна мышечная нагрузка.

Значительную роль в стимуляции продвижения лимфы по сосудам играют физические упражнения и массаж.

  1. Отличное упражнение из системы оздоровления организма Кацудзо Ниши. В положении лежа на спине поднимите руки и ноги вертикально вверх. Начните мелко-мелко трясти конечностями, при этом стараясь расслабить мышцы. Длительность упражнения от 2 до 5 минут, рекомендуется выполнять утром и вечером ежедневно.
  2. Стимулирует лимфообращение любая суставная гимнастика. За образец можно взять упражнения для суставов из курса Норбекова. Уделите утром 10–15 минут своему телу: по очереди сгибайте и разгибайте все суставы и вращайте (если возможно) начиная с пальцев и заканчивая тазобедренными и плечевыми. Лимфа продвигается по сосудам в значительной степени за счёт сокращений окружающих мышц, так что утренняя гимнастика прекрасно справится с небольшим застоем.
  3. Помимо очищения лимфы гимнастикой полезен ещё массаж. Важно! Любой массаж следует делать по ходу движения лимфы: от периферии к центру, на конечностях снизу-вверх. Дело в том, что у лимфатических сосудов очень нежные клапаны, которые не позволяют лимфе течь в обратном направлении от лимфоузлов. Поэтому, массаж надо делать только в сторону лимфоузлов. Также во время массажа обходят стороной и не трогают сами лимфатические узлы.
  4. Лимфу нельзя чрезмерно греть. В парилке, должно быть, не выше 60 градусов, ванна и душ – приятно тёплые. Недопустимо греть лимфоузлы с помощью грелки или средств физиотерапии.

Очищение лимфы травами основано на стимулирующем и сосудорасширяющем действии некоторых средств. Проводят его с использованием одного из следующих рецептов.

  1. Свежий сок чистотела: стебли и листья растения пропустить через мясорубку, получившуюся кашицу отжать. Потребуется 450 мл сока. Его разбавляют 70 мл спирта, чтобы смесь лучше хранилась. Пьют перед едой по нарастающей: утром — 1 каплю, в обед — 2, вечером — 3. С каждым последующим приёмом прибавляют по 1 капле, доходя до 15, затем также постепенно возвращаются обратно до 1 капли.
  2. Травы для очищения лимфы: душица, подорожник, иван-чай, плоды шиповника, трава горца птичьего. В аптеках можно приобрести готовые сборы для очищения лимфы. Пить их следует на протяжении одного месяца.
  3. Хорошо очищают лимфу некоторые плоды: кизил, черноплодная рябина, барбарис, красная смородина и щавель.
  4. Очищение лимфы солодкой и Энтеросгелем. Солодка обладает, помимо всего прочего, слабым мочегонным и послабляющим действием и регулирует водно-солевой обмен, стимулируя лимфообращение. Применяют сироп корня солодки: 1 столовую ложку разводят в одной чашке горячей воды, выпивают утором натощак. Затем через полчаса нужно принять 1 столовую ложку Энтеросгеля. Есть можно через два часа, курс очищения длится 14 дней. Похожая схема проведения очистки лимфы солодкой и активированным углём (из расчёта 1 таблетка угля на 10 кг веса) в течение 3 недель. Следует учитывать, что солодка несовместима с мочегонными и сердечными препаратами.

Более сложная процедура — очищение лимфосистемы солодкой по Бутаковой. Ольга Алексеевна Бутакова — врач с 25-летним стажем, читает своим коллегам лекции о роли лимфы в организме человека и заболеваниях, которые возникают из-за засорения лимфатических узлов, плохой работы лимфатической системы.

Помимо двигательной нагрузки, она рекомендует такой способ очистки лимфы:

  • 1 этап — сдвинуть жидкость из межтканевого пространства в лимфатические сосуды и далее в печень и кишечник;
  • 2 этап — адсорбировать токсины из кишечника;
  • 3 этап — восполнить потерю витаминов и минералов.

Курс очищения проводится следующим образом. Солодку принимают по 3 таблетки в день, предварительно растворяя таблетку в стакане тёплой воды. Через 45–50 минут после солодки принять 2 таблетки бурой водоросли (за 30–45 минут до еды). Длительность очистки примерно 10–14 дней. Параллельно рекомендован приём витаминно-минеральных комплексов и пробиотиков, разработанных в компании Coral Club Inc. Но по упрощённой схеме можно воспользоваться самыми доступными препаратами: солодка, активированный уголь, витамин C и фолиевая кислота.

Очищение лимфы народными средствами проводят с использованием свежих соков или обычных продуктов питания.

  1. Смешанный сок: свёкла 1 часть, морковь 6 частей, огурец 3 части. Всего на день потребуется 2 литра сока, пить его нужно по 1 стакану каждый час.
  2. Цитрусовые соки и голодание. Для этого способа потребуется талая вода в количестве 6 литров: кипячёную воду остудить, заморозить, затем дать растаять. На день потребуется 4 литра смеси: по 0,9 литра сока грейпфрута и апельсина и 200 миллилитров лимонного, добавить 2 литра талой воды. Схема приёма: утром необходимо сделать клизму с яблочным уксусом — на 2 литра воды 2 столовые ложки уксуса, и выпить слабительное — 1 столовую ложку глауберовой соли на 100 мл воды. Затем принять тёплый душ или ванну. Через полчаса после слабительного выпить стакан сока. Затем — половину стакана каждые полчаса. Курс очистки рассчитан на три дня, во время которых от еды воздерживаются. По истечении срока из голодовки выходят постепенно: утром едят фрукты и овощи, к вечеру можно каши, на второй день возвращаются к обычному питанию. Противопоказан такой метод при плохой переносимости цитрусовых, склонности к аппендициту.
  3. Лук и чеснок на молоке. Берут по 1 головке лука и чеснока, давят вместе с шелухой под прессом или мелко режут, добавляют 1 лимон, порезанный с кожурой. Варят в 1 литре молока несколько минут. После процеживания должно получиться 4 стакана жидкости. Её пьют в течение трёх дней утром и вечером половину стакана за полчаса до еды. Курс очищения — 4 дня. Молочные продукты в это время не употребляют.
  4. Подсолнечное масло. Используют нерафинированное подсолнечное масло. По утрам его нужно «гонять» во рту, процеживая через стиснутые зубы туда и обратно в течение 20 минут, затем выплюнуть. Масло загустеет и изменит цвет.

Лимфатическая система играет огромную роль, обеспечивая циркуляцию жидкости в организме и вытягивая из межтканевого пространства токсины и шлаки. Проводить очистку лимфы рекомендуется 1–2 раза в год. Для этого можно воспользоваться как самыми простыми способами просто включив в свой рацион продукты, стимулирующие лимфообращение, так и испытать на себе полноценные двухнедельные курсы очистки. При этом особое внимание уделяют выполнению ежедневных физических упражнений, способствующих лучшему движению лимфы по сосудам и быстрому выведению токсических продуктов из организма.

  • Как очистить организм от шлаков в домашних условиях
  • Глубокое очищение пор лица в домашних условиях
  • Очистка организма рисом в домашних условиях
  • Промывание кишечника с помощью гидроколонотерапии

Интересно про лимфу! Я пью каждый день свежевыжатые соки уже 2 года. И прыгаю на батуте, чтобы хорошенько встряхнуть её!

Всем добрый день! Мне 39 лет. Проблемы с отеками начались сразу, как закончила ребенка кормить грудью в 38 лет. Утром на лице и пальцы рук, вечером игры ног. Живу в Приморском крае, влажность высокая зимой и летом 70-80%. В мае ездила в Москву на 2 недели, там влажность 32% была, такой проблемы не наблюдала. Вообщем, решила пройти самостоятельно курс по очищению лимфы)) Закупила солодку и энтеросгель. Пропила три недели. Результата ноль!! Видать с лимфой все в порядке у меня (не курю, вегетарианка, алкоголь мало и редко). Недавно была на приеме у китайского доктора, я очень уважаю восточную медицину, и диагностируя мой организм вынес проблему №1 – почки. До этого ходила на УЗИ почек – все в порядке — был ответ)). Сейчас принимаю китайские травки для почек. Стало немножко получше, курс на 3,5 месяца, принимаю пока меньше месяца. Жду результата. Желаю всем здоровья и счастья!

Здравствуйте. Поясните как пить 4 л смеси каждые пол часа? Этож сутки не прерываясь!? И рецепт с чистотелом — пол литра раствора пить каплями до 15 капель и обратно- это 10 дней и 240 капель, а остальное куда?

Дмитрий, читайте внимательней.

После тотальной экстрипации матки и яичников прошел год. Слегка отекают ноги. Можно ли в моем случае почистить лимфу углем и солодкой?

Меня интересует ответ на вопрос Елены от 29.01 2017г.

Ирина, такие вопросы надо спрашивать у профильного врача.

Добрый день! Скажите пожалуйста, реально ли вылечить ревматоидный артрит чистя лимфы? Началась болезнь изначально с воспалённого, гнойного лимфа в паху, но врачи не отнеслись к этому всерьёз, сказали это вросший волос! Даже оперировали вырезая кусочек ткани. Потом была простуда и следом артрит.

Елена, такие вопросы нужно задавать профильному врачу, а не искать их в интернете. Мы принципиально не отвечаем на вопросы, связанные с постановкой диагноза и назначения лечения, так как это не правильно, ведь без необходимых обследований ответить на них просто невозможно. Это может сделать только врач, который видит вашу историю болезни и результаты анализов.

Спасибо за ответ!

Подскажите пожалуйста: быть может вы знаете чем можно разрушить лимфатическую систему? Чего больше она «боится» и что не повредило бы остальной организм? Интересует именно полное истребление и уничтожение этой системы.

По всем вопросам обязательна консультация врача!

Без указания активной ссылки копирование статей запрещено.

Эффективные методы очищения лимфы

Чистка лимфы, крови проводится в том случае, если в организме присутствуют токсические вещества. Существует несколько медицинских методик для данной процедуры, но сказать об их доступности для всех нельзя, потому, что стоимость их достаточно высокая. Поэтому многие проводят очищение дома. Чтобы избежать последствий для организма, при процедуре самостоятельной чистки лимфы следует посоветоваться с врачом.

Чистить можно, если существуют следующие проблемы:

  • заболевания мочеполовой системы, печени, варикоз, тромбофлебит;
  • при наличии кожно-угревой сыпи, аллергии;
  • диагностируют патологию суставов;
  • при возникновении папиллом, пигментных пятен;
  • заболевания печени.

Очистка способствует не только выводу токсинов из лимфы, но и улучшает циркуляцию крови, стимулирует иммунитет, омолаживает структуру кожи, восстанавливает регенерацию клеток. Первоначально процедура проводится каждые 4 месяца в течение года. В дальнейшем рекомендуется проводить не более 2 раз в год.

Чистка не применяется в период вынашивания плода и кормления грудью. Контролируется врачом ситуация и общее состояние организма при наличии сахарного диабета, гипертонической болезни, патологии сердечно-сосудистой системы.

Чистка лимфы проводится солодкой и Энтеросгелем. Особенно актуален этот способ после химиотерапии. Солодка обладает слабым мочегонным действием, улучшает водно-солевой обмен, поэтому очищение лимфы в домашних условиях данным способом популярно.

1 ст. л. сиропа солодки разводится в теплой воде (200 мл). Пьется состав с утра натощак. Солодка способствует разжижению лимфы.

В течение часа токсины будут собираться на слизистой кишечника, так как на ней самое большое количество лимфатических узлов. Как раз в этот момент нужно выпить Энтеросгель. Препарат адсорбирует всю грязь из кишечника, быстро выведет ее. Через 1 час после приема солодки принимается 1 ст. л. Энтеросгеля, запивается водой. Примечательно то, что компоненты воздействуют только на токсины, все полезные вещества, микроэлементы не затрагиваются лекарством.

Важно! Первоначально могут возникнуть побочные эффекты из-за интенсивной очистки, выражающиеся кровотечением из носа, головокружением, тошнотой. Это означает, что организм начали стремительно покидать вредные вещества. Спустя 3-4 дня все побочные действия прекратятся, и пугаться такой симптоматики не нужно.

Такая методика позволяет не только привести «в порядок» лимфу, кровь, но и очистить гайморовы пазухи, избавиться от симптомов аллергии, хронического кашля. Некоторые советуют проводить очищение другими препаратами. Да, это возможно. Но примечательно то, что Энтеросгель не всасывается в кишечник, выводится из организма вместе с токсинами уже через 6-7 часов.

При очищении лимфатической системы эффект ощущается практически сразу. Множественные проблемы с ЖКТ связаны именно с засорением лимфы, впрочем, как и другие заболевания, развивающиеся на фоне загрязненного организма. Но какой бы ни была результативной эта методика, посоветоваться с врачом нужно в обязательном порядке.

Чистка лимфы в домашних условиях не такое уж затратное дело, как медицинское очищение.

Провести процедуру можно с помощью таких рецептов:

  1. Свежевыжатый свекольный сок (50 мл), морковный сок (300 мл), огуречный сок (150 мл). Смешать, пить через каждые 45 мин 7 дней.
  2. Голодание и соки. В талую воду (2 л с расчетом на одни сутки) добавлять поочередно каждый день в течение недели апельсиновый, лимонный, грейпфрутовый, мандариновый сок. Желательно свежевыжатый (по 300 мл). С утра — очистительная клизма и глауберова соль (1 ч. л. на 50 мл) в качестве слабительного. Через час после приема соли выпить стакан воды с соком. В течение дня принимать пищу нельзя, пить состав из сока и воды через каждые 1,5 часа.
  3. Проводить очищение лимфы можно растительным маслом. Его не нужно пить, с утра набрать в рот 2 ст. л. и полоскать ротовую полость 5-7 мин. При этом масло меняет цвет, не следует этого пугаться. Очищать маслом лимфу нужно 8-10 дней, повторяя процедуру 2 раза в стуки. При этом обязательное условие — масло должно быть нерафинированным.
  4. Перегородки грецкого ореха (50 г) заливаются кипятком (200 мл), провариваются 15 мин, состав настаивается 1,5 часа, процеживается. Пить 2 раза в сутки по 50 мл после еды.
  5. Грецкие орехи (180 г) измельчаются в блендере, смешиваются с медом (120 г). Настаивать 10 дней в холодильнике, принимать 4 раза в день по 1 ст. л. в течение месяца. Затем сделать перерыв 2 недели и опять повторить курс очищения.
  6. 300 г конского каштана очищаются, измельчаются и заливаются кипятком. Настаивать 1 сутки. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки не меньше 2 недель.

Методика очищения лимфатической системы травами основана на расширении сосудов и стимуляции выработки ферментов печени, которые участвуют в процессе метаболизма, разрушения и вывода токсинов.

Многие знахари советуют принимать чистотел. Но трава до такой степени агрессивна, что ее принимать можно только по рекомендации врача. Людям, страдающим язвенными заболеваниями, чистотел категорически противопоказан.

Чистка лимфы проводится отварами подорожника, душицы, кизила, черноплодной рябины, иван-чая, шиповника, барбариса, красной смородины, щавеля. Для приготовления отвара можно использовать стандартный рецепт и пропорции: на 1 л кипятка 1 ст. л. травы. Кипятить 10 мин, после остывания и процеживания пить натощак по 0,5 стакана 2 раза в день 2 недели.

Знахари считают отличным средством для очищения не только лимфы, но и крови сабельник болотный, в народе его называют русским женьшенем.

Для приготовления целебного состава понадобятся корни, листья, побеги. Измельченные компоненты (300 г) помещают в емкость, заливают кипятком и настаивают в темном месте 15-20 часов. Принимается состав по 2 ч. л. в сутки до еды на протяжении 21 дня.

Роль лимфатической системы в организме велика. Лимфа, помимо обеспечения циркуляции жидкости, «вытягивает» из межтканевых пространств все токсические вещества. Чем чаще проводить очищение, тем сбалансирование будет работать весь организм.

Информация, опубликованная на данном сайте является справочной. Перед её применением на практике обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Оцените статью: (Эту статью еще никто не оценил. Будете первым?)

Как быстро и эффективно очистить лимфатическую систему в домашних условиях

Лимфатическая система играет немаловажную роль в поддержании нормального иммунитета человека. По мере ее функционирования в лимфоузлах может скапливаться большое количество токсических веществ. Это чревато серьезными последствиями для здоровья. Поэтому время от времени систему необходимо очищать. Чистка лимфы народными средствами в домашних условиях не займет много времени и сил. Главное, подобрать методику, которая подойдет именно вам.

Лимфосистема человека – это одна из важных составляющих полноценного иммунитета. Она предостерегает нас от воздействия ядов и токсинов. Иногда лимфа в силу определенных причин перестает циркулировать в полную силу. Это говорит о том, что в ней скопилось слишком много вредных веществ и необходима лимфоочистка. Распознать проблему можно по следующим признакам:

  1. Появление обильной угревой сыпи.
  2. Развитие заболеваний суставов.
  3. Образование папиллом.
  4. На лице проявляются пигментные пятна.
  5. Выявляются заболевания органом малого таза.
  6. Нарушения в работе печени.
  7. Резкое снижение иммунитета.

Подобные симптомы свидетельствую о том, что необходима очистка лимфы. Такая процедура поможет ускорить обменные процессы в организме и улучшить работу всех внутренних органов.

Для того чтобы добиться максимального эффекта очищение лимфы следует проводить после освобождения кишечника и печени от токсинов.

Чистка лимфы может проводиться с применением натуральных соков. Для этого разработано несколько основных методик:

  1. Соки цитрусовых.
  2. Овощные соки.
  3. Сок чистотела.
  4. Смесь сока яблок и свеклы.

При помощи таких простых средств, доступных каждому человеку, можно проводить безопасное очищение лимфы в домашних условиях. Стоит помнить, что соки могут провоцировать появление аллергической реакции. Перед применением таких методик проконсультируйтесь с врачом.

Такое лечение впервые предложил Н. Уокер, поэтому впоследствии методика и была названа его именем. Применять такой способ можно только после очищения кишечника. В противном случае процедуры не принесут ожидаемого результата. На время терапии и за неделю до начала сеансов необходимо отказаться от вредных продуктов питания и включить в свой рацион как можно больше овощей и фруктов.

Очищение лимфатической системы по такой методике можно разделить на несколько основных этапов:

  1. За пару дней до начала процедуры необходимо подготовить структурированную воду. Для этого хорошо очищенную воду необходимо перелить в любую пластиковую емкость, которая плотно закрывается. Поместите ее в морозильник до полного замораживания. После этого разморозьте подготовленный лед. Воду слейте в отдельную тару так, чтобы в нее не попал образовавшийся осадок.
  2. Приготовьте смесь 900 мл грейпфрутового, 200 мл лимонного и 900 мл апельсинового соков. Введите с полученную смесь два литра структурированной воды, тщательно перемешайте.
  3. В утренние часы сделайте очистительную клизму. Используйте раствор из двух литров чистой воды с добавлением столовой ложки уксуса.
  4. После клизмы примите горячий душ. Тело должно хорошо распариться.
  5. Срезу же после этого выпейте стакан соковой смеси. Не сдерживайте позывов к опорожнению кишечника.
  6. Через каждые полчаса выпивайте по стакану соковой смеси до тех пор, пока она не кончится.

Для усиления эффекта очищение лимфы лучше проводить в бане. Вместе с потом из организма будут выводиться токсичные вещества. Повторять такое очищение необходимо на протяжении трех дней.

Овощные соки – источник незаменимых для здоровья минералов и витамином. Очищение лимфы можно проводить по нескольким методикам:

  1. Подготовьте смесь из 600 мл огуречного сока, 1,2 литра сока моркови и 200 мл свекольного сока. В результате у вас должно получиться два литра напитка. В день проведения процедуры необходимо каждый час выпивать по стакану смеси. Такие сеансы необходимо проводить один раз в квартал.
  2. Измельчите топинамбур до состояния пюре и отожмите сок. По несколько столовых ложек такого сока необходимо принимать по два раза в сутки. Первый раз до завтрака, а второй перед сном. При этом желудок должен быть пустым. Чистить лимфосистему таким образом необходимо на протяжении полумесяца.
  3. Отожмите сок петрушки. Принимайте его по две столовых ложки два раза в сутки перед завтраком и ужином. Такое лечение необходимо проводить на протяжении месяца.
  4. В течение двух месяцев пейте по два раза в день сок сельдерея в количестве двух чайных ложек.

Такая чистка лимфоузлов безопасна. Употребление соков поможет насытить организма питательными веществами и витаминами.

Действенный способ, как почистить лимфу, использовать сок чистотела. При этом не обязательно придерживаться строгой диеты. Достаточно отказаться от копченостей, сладостей и чрезмерно острых и жирных блюд.

Сок чистотела можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Для этого выбирайте растения, которые растут на солнечных местах. Отожмите из них сок. Введите в половину литра сока 100 мл спирта. Оставьте смесь в холодильнике на несколько суток.

Каплю подготовленного средства принимайте перед завтраком, две капли перед обедом и три капли перед ужином. На следующий день процедуру повторяют. С каждым приемом количество капель должно увеличиваться на одну до тех пор, пока оно не достигнет 25. После этого чистка лимфосистемы прекращается.

Смешайте 1,1 литра яблочного сока и 250 мл свекольного сока. Выпивайте по 150 мл такой смеси по три раза в день перед приемами пищи. Такой способ очищения можно применять совместно с лечением соком чистотела. Так эффективность процедур увеличивается многократно.

Очистить лимфу самостоятельно можно при помощи лекарственных растений. Для этого разработано несколько действенных рецептов:

  1. Измельчите листья и корневища сабельника. Заполните подготовленным сырьем треть литровой банки. Оставшийся объем заполните кипятком. Оставьте на две недели. Употреблять такое средство необходимо по четыре раза в сутки в количестве чайной ложки. Курс чистки заканчивается тогда, когда банка опустеет.
  2. Ложку душицы залейте 250 мл кипятка. Настаивайте на протяжении всей ночи. Лучше всего делать это в термосе. На протяжении трех недель необходимо принимать по 50 мл такого настоя по три раза в день. После недельного перерыва лимфодренаж можно повторить.
  3. Всыпьте в два литра воды 400 грамм высушенной и измельченной коры осины. Проварите около получаса. Оставьте на шесть часов для настаивания. После этого введите в настой 300 мл спирта. Принимайте по десертной ложке такого средства по три раза в день спустя полчаса после еды. Курс лечения – пять дней.
  4. Вскипятите стакан воды. Всыпьте столовую ложку измельченных корней одуванчика. Прокипятите 15 минут. Чистка лимфы будет проходить в два этапа. В первый день необходимо голодать. Разрешено только пить чистую воду. Утром второго дня примите два стакана отвара одуванчика. Приложите к зоне селезенки грелку и полежите в течение двух часов. В этот день есть также ничего нельзя. Исключение составляет зеленый чай. Для того чтобы предотвратить застой лимфы процедуру нужно повторить через две недели.
  5. Залейте литром кипятка 30 грамм высушенного тысячелистника. Настаивайте на протяжении часа. Такое средство принимают по 100 по три раза в день. Продолжительность приема – месяц.

Травы, очищающие кровь и лимфу, лучше приобретать в аптеке. Так вы будете уверены в качестве и безопасности сырья.

Перед применением таких средств необходимо проконсультироваться со специалистом. Они могут иметь противопоказания.

Препараты, стимулирующие отток лимфы и ее очищение можно приготовить из простых компонентов, которые есть в каждом доме. Эти средства будут полностью натуральными, следовательно, не смогут нанести вред организму. Среди самых эффективных рецептов можно выделить:

  1. Истолките в ступке стакан семян укропа. Перемешайте их с двумя столовыми ложками валерианы. Запарьте двумя литрами кипятка. Лучше всего использовать для этого термос. Спустя сутки введите в настой 200 мл меда. Такое средство употребляют по столовой ложке перед едой.
  2. Очистить лимфоузлы можно при помощи риса. Для этого в половине литра воды замочите две ложки риса. Тщательно промойте и слейте жидкость. Залейте еще раз таким же количеством воды. В другой емкости заготовьте еще одну порцию риса. Спустя сутки промойте крупу в обеих банках и снова залейте водой. Повторите процедуру так, чтобы в итоге у вас получилось пять банок с рисом. Крупу из первой емкости отварите и съешьте на завтрак без специй и хлеба. Банку снова заполните рисом. Ешьте такой рис на протяжении двух месяцев.
  3. Разогнать лимфу по организму можно при помощи лимона, лука и чеснока. Помните, что при использовании такого средства необходимо исключить из рациона кисломолочные продукты. Дренаж по такой методике проводят на протяжении четырех дней. Для приготовления средства измельчите лук, чеснок и лимон. Перемешайте все компоненты и переложите их в кастрюлю. Залейте молоком и прокипятите. После того как состав остынет, профильтруйте его. На один курс потребуется 800 мл такого препарата. Пейте его в течение дня по 100 мл.
  4. Очистить лимфоузлы можно при помощи обычного чая. Для этого подойдут как черные, так и зеленые сорта. Приготовить лекарство можно смешав 20 мл молока с чашкой крепкого чая. Пейте такой чай в первой половине дня с добавлением щепотки соли, а во второй половине дня с небольшим количеством меда. Использовать такое средство необходимо на протяжении месяца.
  5. Популярностью пользуется чистка при помощи растительного масла. Такую процедуру необходимо начинать ранним утром. Столовую ложку растительного масла вылейте под язык и подержите около 20 минут. В результате масло должно стать густым и изменить свой цвет. Не глотайте масло. Его обязательно нужно выплюнуть, так как в нем скопятся все выведенные из организма токсины.
  6. Запарьте в стакане кипятка 50 грамм перегородок грецких орехов. Поварите состав в течение 15 минут. Профильтруйте. Такой состав принимайте по 50 мл по два раза в сутки после приема пищи.
  7. Измельчите при помощи блендера 180 грамм грецких орехов. Смешайте со 120 граммами меда. Такое средство настаивайте в холодильнике 10 дней. Принимайте его по четыре раза в день в количестве столовой ложки.

Эти средства готовятся быстро и приносят впечатляющий эффект. Но они могут иметь и побочные эффекты, поэтому перед их применением проконсультируйтесь с врачом.

Разогнать лимфу на ногах и в теле в целом поможет специальная гимнастика. Комплекс определенных упражнений необходимо применять вместе с другими методиками очищения. Лечить таким методом проблему необходимо каждый день. Проделывайте следующие упражнения:

  1. Расположитесь на спине. Ноги и руки вытяните. Ступня должна располагаться прямо. Трясите конечностями, для того чтобы расслабить мышцы и усилить лимфоток. Выполняйте это упражнение не менее пяти минут.
  2. Хорошего эффекта можно добиться разминкой суставов. Совершайте сгибательные и вращательные движения.
  3. Одновременно с вышеописанными упражнениями можно использовать и технику самомассажа. При этом все движения необходимо совершать по часовой стрелке. Уделяйте много внимания пальцам на руках и ногах. Воздействия непосредственно на сами лимфоузлы не должно быть. Их лучше слегка прогревать. Для этого принимайте горячий душ или ванну.

Если такие упражнения для прокачки лимфы делать регулярно, то организм будет постепенно очищаться. Вы предотвратите застойные явления и повысите свой иммунитет.

Очистить лимфатическую систему поможет и корректировка питания. Проводить такую процедуру лучше в летний период, когда в овощи и фрукты в изобилии. Помните, что для такой диеты можно использовать только высококачественные продукты, которые выращены без применения химикатов.

В первый день диеты на завтрак приготовьте себе салат из укропа, сельдерея, салата, зелени чеснока и петрушки. Весь день ешьте сколько угодно овощей и фруктов. Никаких других продуктов употреблять нельзя. Пейте больше чистой воды.

Во время диеты старайтесь налегать на петрушку. Это растение обладает прекрасным детоксикационным свойством. Кроме того, она обладает легким мочегонным эффектом, что ускорить процесс выведения токсинов из организма.

Можно пить фруктовые и овощные соки. Но большинство специалистов утверждают, что фрукты, съеденные целиком, приносят больше пользы. Такая простая диета поможет не только очиститься от токсинов, но и улучшить работу сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения.

Существует еще одна интересная методика, которая была разработана У. Бройсом. Основой ее становится употребление груш. На один курс понадобится 80 груш, которые необходимо предварительно слегка подсушить. Сложите груши в большую стеклянную емкость и залейте натуральным вином. Лучше всего если вино будет домашнего приготовления. Жидкость должна полностью покрывать груши. Оставьте емкость в светлом месте на полторы недели.

В первый день чистки необходимо съесть одну грушу перед завтраком. Во второй день одну грушу с утра и одну в обед. На третий день фрукты необходимо есть три раза в день. Аналогичным образом каждый день количество съедаемых груш необходимо увеличивать. После девятого дня это количество также постепенно уменьшают. Вино, в котором настаивались груши, также следует выпить.

Выбрав подходящую для себя методику, вы сможете эффективно очистить лимфатическую систему и улучшить состояние здоровья в целом. Перед началом процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Напишите, что вы думаете Отменить ответ

Очень познавательно. Теперь надо выбрать подходящий метод — самый радикальный!

Вся информация на сайте otravlenye.ru предназначена только для ознакомления и не является инструкцией к действию.

Для получения медицинской помощи настоятельно рекомендуем обратиться к врачу.