Как правильно почистить печень в домашних условиях






Красноярский медицинский портал Krasgmu.net

В этой статье мы расскажем что такое очистка печени в домашних условиях, о самых эффективных и безопасных способах почистить печень в домашних условиях.

Печень в организме человека выполняет более полумиллиона функций, и нагрузка на неё ложится колоссальная. Вас беспокоят тянущие ощущения под правым ребром? Это печень подает сигналы!

В домашних условиях можно не только почистить печень но и полностью её обновить.

Печень – важнейший орган, который имеется у нас в единственном числе.

Она нуждается в чистке особенно тогда, когда вы часто испытываете страх, раздражение, агрессивность или депрессию.

В этом случае желчь, вырабатываемая печенью, застаивается, и у человека возникают неполадки в организме в виде:

— гормональных и половых расстройствах;

— тошноте, тяжести под правым ребром, изжоге;

— болей в коленях, бедрах, пояснице;

— бледности кожного покрова, появлении пятен на коже;

— нарушения координации движений и головокружении.

Если человек нарушает правила здорового образа жизни, но при этом даже не помышляет о чистке печени натуральными народными средствами в домашних условиях

Очищение печени проводится только после чистки кишечника! Во время процедуры нельзя есть мясо, шоколад, пить кофе, какао.

Нельзя чистить печень, если желчный пузырь забит камнями, вы можете сдвинуть с места камушек, а он забьет проток, тогда не избежать операции.

Не проводите процедуру очищения маслом с лимоном! Если у вас заболевания ЖКТ или холецистит, то будет полным безрассудством пить лимонный сок. При этом заболевании нужно есть творог, овсяную крупу и др.

Если у вас воспалена поджелудочная железа, то вам можно есть рыбу, говядину, мясо кур, творог, но не пить такой «жесткий» сок.

Прочтите статью о семи предупреждениях желающим почистить печень

Если вы избавлены от вышеназванных проблем, то эффективно воздействовать на скапливаемую желчь помогут травы: одуванчик, бессмертник песчаный, кукурузные рыльца, календула, корневище аира и валерианы, перечная мята, ромашка, душица.

Мягко гонят желчь: плоды и листья черники, лесной земляники, брусники.

Быстро увеличить текучесть желчи помогут продукты: желток яичный, укроп, ревень, капуста, сельдерей, морковь, горчица, оливки, шпинат, виноград.

Самое простое народное средство — это чай из трав: 1 ч. ложечку любой желчегонной травы заварить одним ст. кипятка, укрыть на 10-12 мин. Пить по 0,5 ст. трижды в день за 25 мин. до еды. Курс – 10 дней.

Сделайте смесь из зверобоя, спорыша, толокнянки, кукурузных рылец. Взять по 1 ч. л. каждой из трав, заварить 1л. кипятка, кипятить10 мин., затем укутать на 25-30 мин. Пить по 1 стакану за 25 мин. до еды. Пить 1месяц, затем 3 месяца перерыв.

В это время можно лечиться овсом. Возьмите горсть неочищенного овса, залейте 1,5 л. кипящей воды, кипятите 30 мин., пейте перед завтраком.

А можно половину стакана овса промыть, всыпать в термос, заварить, 0,5 л кипятка, поставить до утра. Утром процедить, выпить натощак. Курс лечения — 10 дней. Этот напиток помогает избавиться от шлаков, улучшить цвет лица, вывести соли и песок.

При чистке печени хорошо помогает вкусное кедровое масло, если его пить по 1 ч. л. по утрам.

Очистить печень от токсинов и шлаков возможно аллохолом, который содержит экстракт чеснока, жёлчные кислоты, листья крапивы, уголь активированный. Курс 3–4 недели, можно повторять трижды в год.

Можно провести лечение сорбитом и ксилитом.

Эти лекарства, оказывая влияние на рецепторы кишечника, ускоряют выброс жёлчи из жёлчного пузыря.

Они используются в виде 10% растворов три раза в сутки по 50 мл до еды. Курс — до 3 месяцев. Препараты также оказывают положительное действие на жировой обмен.

Противопоказания к приёму желчегонных средств:

— желтуха, вызванная засорением основного жёлчного протока;

— заболевания ЖКТ в стадии обострения.

Разные паразиты очень часто заселяют печень. Заподозрить об их наличии можно по следующим признакам:

— появлению на коже веснушек, участков себореи, угрей, пигментных пятен;

— появлению на некоторых участках огрубевшего кожного покрова;

— слоистости, ломкости ногтей;

— постоянной усталости, нарушении сна;

— появлению необычного привкуса во рту;

— резкому запаху изо рта.

Для лечения применяется настой горькой полыни: 1 ст. л. цветков растения, залить 1 ст. кипятка на 20 или 25 минут, пить до еды утром и вечером по 100 мл. Курс-3 дня. Принимать с осторожностью, не увлекаться!

Еще одно проверенное средство — Драконов чай. Берем 4 самые лечебные травки:

по 1 столовой ложке каждой на 1 л кипятка.

Настаиваем минут 40, пока трава не осядет на дно.

Пьем по 2/3 стакана за 40 минут до еды, 3 раза в день.

4 дня пьешь — 4 отдыхаешь, либо неделя — неделя, в течение месяца. Потом месяц отдых.

Драконов чай отлично бодрит и убивает болезнетворную среду в организме.

Если полынь тяжело принимается организмом, можно эту часть заменить ещё одной частью ромашки — для женщин, чабреца — для мужчин.

Самый легкий способ освобождения гельминтов – это тыквенные семечки. Очистить 300 г семечек, сохраняя зеленую оболочку, съесть утром, запивая их 100 г настоя из ромашки: 1 ч. ложка цветков заварить 1 ст. кипятка на 20 минут.

Отличным очищающим средством служат обычные продукты, особенно после употребления алкоголя.

Эссенциальные компоненты, которые оказывают восстанавливающее действие на клетки печени, содержатся в желтке яиц, молоке, печени и мясе.

Надо купить очищенные кедровые орешки и целый месяц ежедневно съедать 100 г, долго их пережевывая.

На период лечения надо отказаться от мяса и жирной пищи.

Почистить печень народными средствами можно, используя расторопшу. Лечение печени травой расторопши назначают многие современные доктора.

Если послушать мнение врачей, то она лечит не хуже, чем некоторые таблетки.

Это растение богато витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, поэтому осуществляет мягкую, но действенную очистку нашей печени.

Ее слабительные свойства помогут «промыть» и кишечник.

Несмотря на кажущуюся безобидность, трава имеет противопоказания, о которых можно узнать у доктора.

Рецепт отвара из расторопши.

Залейте 1 ч.л. порошка 200 мл кипятка на 20 минут, пейте дважды в день до приема пищи.

Чем можно еще почистить нашу многострадальную печень? Оказывается, свеклой!

Для получения свекольного отвара возьмите неочищенную свеклу средних размеров с хвостиком! Положите в кастрюлю, налейте 1 л воды, заметьте уровень воды. Затем влейте ещё 2 л воды, пусть покипит. Вода должна выкипеть до отмеченного вами уровня.

Затем еще горячую свеклу натереть на терке, опустить в ту же воду, прокипятить еще 20 минут. Отвар пить по 1 стаканчику каждые 3-4 часа. После каждой порции средства, надо полежать с грелкой на области печени. Грязь будет выходить с мочой.

Человеку, который хочет долго оставаться молодым и здоровым, необходимо знать, как почистить печень в домашних условиях.

Чистка печени от шлаков, токсинов препаратами и народными средствами

Ежедневно печень пропускает и очищает 2000 л крови. При этом её клетки обезвреживают поступающие токсические вещества (в каждой живут тысячи ферментов – «пожирателей» токсинов, которые перерабатывают яды в безвредные компоненты). Обезвреженные токсины желчь выносит в кишечник. Далее – они выводятся из организма наружу.

Этот процесс общего очищения посредством печени и кишечника может быть нарушен следующими факторами:

  • Слишком большой поток токсинов – ферменты не успевает справляться с обезвреживанием шлаков.
  • Загрязнённый кишечник – не способен вывести балластные вещества наружу, поэтому происходит их обратное всасывание в кровь.

Кровь перестаёт полноценно очищаться, токсины начинают откладываться в различных тканях. Так в стенках сосудов накапливаются отложения холестерина, в результате чего теряется их эластичность, формируются сердечно-сосудистые патологии.

Нарушается кровоток, при этом особенно страдают голова, конечности. Загрязнение крови нарушает венозный отток, появляются различные застои, выпячивания (варикоз, геморрой). Это далеко не полный перечень осложнений, которые возникают после загрязнения главной железы.

Как обеспечить необходимую чистоту, чем почистить печень от шлаков и токсинов?

Накапливание токсических веществ приводит к застою желчи. Для того чтобы очистить желчный пузырь и протоки, надо:

  • Нормализовать ток желчи (что будет способствовать выведению токсинов).
  • Растворить, вывести токсические вещества.
  • Измельчить, вывести имеющиеся плотные отложения (песок, желчные камни).

Важно: перед любой очисткой печени необходима очистка кишечника.

В противном случае выведенные токсины попадают назад в кровь, возвращаются в желчные протоки. Поэтому перед процедурой проводят курс очищающих клизм. Также делают клизму после очистки печени – чтобы удалить выведенную из желчных протоков грязь.

Чистка печени (дюбаж, тюбаж) – представляет собой процедуру промывания. Она направлена на очистку протоков и желчного пузыря от застоя желчи. При этом из желчных проходов выводятся сгустки, слизь, песок, токсины, которые являются причиной образования камней.

Для очистки желчного пузыря и протоков употребляют травы, воду или продукты с желчегонным действием.

Они расслабляют мышцы, вызывают раскрытие протоков. Они также вызывают сокращение мышц желчного пузыря (для проталкивания желчи). Рассмотрим подробнее, чем можно почистить печень, и какие особенности очистки теми или другими способами.

Как почистить печень народными средствами, без использования аптечных препаратов? Существует несколько видов чисток, которые рекомендует народная медицина.

Самый простой способ — питьё минеральной воды с желчегонными свойствами. Это Арзни, Смирновская, Ессентуки №4 и №17. Если вода закрыта в бутылки и законсервирована углекислым газом (газировка), то его необходимо выпустить. Для этого бутылку открывают и оставляют на ночь. Утром – употребляют для дюбажа.

Минеральную воду без газа выпивают в подогретом (до 40°C) виде по 200-250 мл (1 стакан) в несколько подходов (два или три раза с перерывом 20-30 минут, по 1 стакану). Во время процедуры лежат на правом боку, греют правое подреберье грелкой.

Рецепты чистки печени в домашних условиях часто используют желчегонные и гепатопротекторные травы – корень одуванчика, корень лопух и семена расторопши.

Расторопша – растение, которое употребляли для лечения ещё в Древнем Риме. Это один из самых сильных гепатопротекторов. Лечебное действие семян растения обеспечивает редкое вещество – силимарин, а также комплекс витаминов, минералов. Расторопша настолько эффективно лечит и защищает печень, что её используют для предупреждения отравления ядовитыми грибами.

Силимарин расторопши восстанавливает клетки органа, ограничивает проникновения ядов в их цитоплазму. Он также снижает воспаление.

Важно: силимарин разрушается при нагреве выше +60°C, а также при длительном нахождении на свету или контакте с воздухом.

Поэтому расторопшу для чистки и лечения употребляют в виде перемолотого порошка – шрота (без заваривания чая), который перемалывают перед употреблением. Хранить порошок можно в специальных герметичных защищённых от солнечного света упаковках.

На основе расторопши готовят шрот, чай и масло. Наибольшим желчегонным эффектом отличается масло семян растения. Оно содержит жирорастворимые витамины (А, D, Е, F).

Как принимать расторопшу для чистки печени? Ежедневное употребление шрота расторопши позволяет защитить клетки от отравления. Жителям больших промышленных городов это растение необходимо как воздух. Для очистки желчных протоков употребляют 50 г масла, после чего – прогревают правое подреберье (в течение 1,5-2 часов, лёжа на правом боку, с грелкой).

Для профилактики застоя желчи масло расторопши добавляют в салаты и готовые блюда (супы, каши – после их приготовления).

Чистка печени овсом в домашних условиях использует отвар овсяных зёрен. Его готовят из цельных злаков, для приготовления отвара не подходят сплющенные частично обработанные овсяные хлопья. Все полезные вещества содержатся именно в оболочке зерна (минералы, витамины, аминокислоты, которые нейтрализуют и выводят яды).

Как готовят желчегонный отвар?

Для приготовления используют следующее соотношение воды и овса: на 3 л воды – 1 стакан овса (на 1 л – 1/3 стакана). Зерно необходимо залить горячей водой, оставить настаивать в течение 10-12 часов (на ночь). Настаивать необходимо в тепле (в духовке или термосе). Готовый отвар отцеживают, принимают два-три раза в день по 200 мл (1 стакану).

Траволечение отличается длительностью. Для эффективной очистки желчных проходов и восстановления клеток необходимо время – от 2 до 4 месяцев.

Можно ли, и чем можно быстро почистить печень в домашних условиях?

Сорбит – это пищевая добавка, сахарозаменитель, который получают из натурального растительного сырья. Он является спазмолитиком, имеет лёгкое желчегонное, диуретическое, слабительное действие. «Промывает» желчные протоки, почки, мочевыводящие пути, чистит кишечник. Сорбит также используют в качестве средства от запоров.

Благодаря тому, что действие сорбита – слабое, это вещество можно использовать при первых чистках. Более сильные вещества будут стимулировать сильный отток желчи и выход большого количества токсинов, что может привести к срочной госпитализации.

Слабительный эффект сорбита можно регулировать его количеством. Чем больше его попало в пищеварительный тракт – тем сильнее будет выход желчи и кала. Обычно для очистки разводят 2 или 3 столовые ложки (это около 30 г) сорбита в тёплой воде, выпивают. После чего – ложатся на правый бок, на зону правого подреберья кладут грелку. Так лежат в течение 2-3 часов. Употребление большого количества сорбита (более 50 г) приводит к сильному опорожнению кишечника – поносу.

Тёплую воду можно заменить минеральной водой без газа, настоем шиповника или отваром желчегонных трав. Это усиливает очистительный эффект, поэтому делать так можно на вторую или третью чистку печени.

Магнезия или сульфат магния – вещество, которое имеет желчегонные свойства. Оно расслабляет гладкую мускулатуру, расширяет желчные протоки, устраняет застой желчи, выводит отложения песка. Поэтому магнезию используют при лечении заболеваний печени и желчного пузыря.

Сульфат магния или магнезию продают в аптеках в виде гранул или порошка. Для очистки разводят 20 г магнезии в половине стакана воды. Разводят в горячей воде с вечера, после выпивают натощак утром. Дальше – лежат на правом боку с грелкой на правом подреберье от 1,5 до 2 часов.

В течение обозначенного времени возникают позывы в туалет. Отсутствие позывов говорит о недостаточной дозе магнезии. Если же позывы стали слишком частыми, превратились в понос – количество магнезии превысило оптимальную норму.

Чистка маслом – одна из самых жёстких и неприятных очисток. Для процедуры рекомендуют использовать оливковое масло (оно не имеет сильного запаха, содержит большое количество кислоты для выделения желчи). Но также можно использовать другие растительные масла (льняное, кукурузное, подсолнечное).

Масло вызывает сокращение желчного пузыря и выброс желчи, а также раскрытие желчных протоков. Лимон – улучшает отток желчи, вызывает выход желчных пробок.

Для процедуры необходимы полстакана оливкового масла, полстакана лимонного сока. Каждые 15 минут надо выпивать по 1 ст. л. масла и 1 ст. л. сока. В течение 1,5-2 часов сок, масло выпиваются полностью.

Для дополнительного расслабления протоков, облегчения выхода слизи, песка процедуру проводят лёжа на правом боку с грелкой на правом подреберье (прогревание этой зоны).

Природа обеспечивает человека всем необходимым для жизни. Фрукты и овощи – это не только питание, но также лечение. Грамотное использование фруктовых соков помогает очистить печень, предупредить дальнейшее накопление токсинов в её клетках.

Чистка печени по Морицу использует свежевыжатый фруктовый сок – яблочный. Его пьют по 1 л в день в течение недели. При этом яблочная кислота расширяет желчные протоки, инициирует выход желчи.

Для успешной чистки питание во время приёма сока должно быть лёгким, вегетарианским. Сам сок можно разводить водой, и обязательно – употреблять между приёмами пищи.

Фармацевтика предлагает лекарства для чистки печени – Аллохол, Гептрал, Бонджигар, Гепатрин, препараты на основе силимарина. Многие из перечисленных препаратов содержат экстракты лекарственных растений с желчегонным действием. Они таблетированы, закапсулированы, удобны в употреблении. Рассмотрим, какими лекарствами можно почистить печень просто и недорого.

Аллохол – препарат для лечения печени. Его используют для очистки желчных каналов и улучшения желчного оттока.

В составе таблеток:

  • сухая желчь (80%);
  • активированный уголь (детоксикатор);
  • чесночный порошок (противовоспалительное средство);
  • порошок из листьев крапивы (витамины).

Комплексный состав препарата обеспечивает его разностороннее действие:

  • Выводит застоявшуюся желчь.
  • Предупреждает появление нового застоя.

Чистка печени аллохолом занимает 2 недели. В течение первой недели дозу аллохола постепенно увеличивают. Начинают с 1 таблетки 3 раза в день. После – каждый день увеличивают на 1 таблетку. Таким образом, на 7-й день принимают по 7 таблеток 3 раза в день. Начиная с 8 дня, дозу уменьшают (по 1 таблетке в день).

Таблетки с желчегонными и восстанавливающими свойствами

Некоторые таблетки для чистки печени сочетают в себе желчегонные и восстанавливающие свойства. Это Эссенциале, Овесол (содержит вытяжку из овса), препараты с экстрактом расторопши (Гепатрин).

Для профилактики образования токсинов, загрязнения печени важно питание человека. Жирная, рафинированная, богатая пищевыми добавками еда является источником токсинов и ежедневных «отравлений».

Очистку печени можно сделать более эффективной, если:

  • В день очистки и за два-три дня до неё перейти на растительную пищу. Ограничить употребление жиров и большого количества углеводов.
  • Перестать употреблять пищу за 3 часа до предполагаемой чистки (если процедура планируется на вечер).
  • Принять тёплую ванну (для расслабления и лучшего раскрытия сосудов).
  • Прогреть зону правого подреберья — для лучшего оттока желчи. Тепло вызывает расслабление мышц, раскрытие сосудов.

Как определить, что очистка была эффективной?

Если чистка печени проходит успешно – происходит выход каловых масс зелёного цвета (цвет обеспечивают примеси желчи). Они также могут содержать бесформенные хлопья, слизь, небольшие холестериновые камешки из пузыря и желчных протоков.

Частота очистки печени зависит от цели процедуры. Если это профилактика – достаточно 1 раза в месяц. Если это лечение – необходимы чистки с периодичностью 1 раз в 2, 3 или 5, 7 дней (в зависимости от применяемых веществ, запущенности состояния печени).

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком, Меня зовут Валерий мне 58 лет, 10 лет я делаю эту чистку выпил более 50 литров масла и лимонного сока, вообще все происходит последовательно, с начало чистится желчный пузырь, как только из пузыря выйдет последний холестериновый камень, он обычно самый крупный у меня он был размером с грецкий орех, вышел он с 3 раза, особых неудобств не было ну тяжесть в боку, потом пошли камни из печени , на печень ушло 3 года, затем пошли камни из поджелудочной железы уже 3 год пошел, тяжелый случай давал о себе знать диабет, сахар в крови пришел в норму, параллельно выходили камни из селезенки. Да процесс длительный зато эффективный, одновременно происходит восстановление тканей органов и организма в целом, вылечился от гепатита, диабета, щитовидки и ряда мелких заболеваний . С уверенностью хочу сказать, болезни которые нам последнее время навязывают я их называю синтетическими вылечиваются этим способом. Всем успеха.

Мне кажется, лучше самим не мудрить. Профи в вопросе очищения организма , все таки медики, поэтому давайте им доверим , такие важные процедуры. Сама курс по очищению в санатории истра мед проходила. Там медики высочайшего уровня. Не только почтили меня , но и помогли похудеть.

Спасибо за информацию, сам я чистил печень подсолнечным маслом и лимоном соком, чистка прошла успешно, вышло очень много камней. Желаю всем успешного очищения.

организм сам худеет ,если почистить печень

а как вы узнали что это камни из поджелудочной?

На первый день вышла черепаха

Овсол пила после новогодних праздников, столько всего наела, как на работу выходить поперли прыщи на всё лицо, а мне уже за 30. Кошмар короче, пришлось срочно бежать в аптеку, там и посоветовали овесол. Пропила как было сказано в инструкции, ттт всё прошло. Стараюсь теперь больше так не гулять)))

У меня прыщики постоянно сыпят периодически, неужели тоже из-за печени?( Скажите, как долго пить овесол?

Я могу говорить только о себе, я пропила курс, у меня были прыщики на лбу, очень много, и ещё немного на груди. Овесол помог, пока больше ничего не появляется.

Благодарю за статью и комменты! Конечно же чистка организма может предупредить многие болезни.

Копирование материалов сайта строго запрещено!

Чем почистить печень — от токсинов и шлаков. Препараты и народные средства.

Очень сложным и важным органом человека является печень. Она задействована во многих процессах жизнедеятельности человека – обмене веществ, кроветворении, пищеварении, отвечает за функцию детоксикации организма (выводит токсины, яды, шлаки). Проблемы с органом влекут за собой осложнения для всего организма, поэтому полезно проводить курс чистки регулярно.

Медицина более 25 лет назад определила основные варианты лечения и восстановления печени, с тех пор методы практически не поменялись. Некоторые авторы пытались привнести что-то новое в этот процесс, к примеру, Г.П. Малахов, но у многих эти дополнительные процедуры вызывают обоснованные сомнения. Каждый человек может почистить печень в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов или народных средств.

Любой важный орган человека нуждается в профилактическом лечении –кишечник, желчный пузырь, сердце и т.д. Нужно не доводить до состояния, когда их необходимо восстанавливать, следует поддерживать свое здоровье постоянно. Печень – единственный, который может регенерировать свои ткани. Однако это не значит, что нужно доводить до такой необходимости. Существует ряд способов, которые помогут оздоровить его. О том, что пора подлечить орган, будут говорить такие симптомы:

  • покраснения кожи, прыщи на висках;
  • частые запоры;
  • по утрам и после еды привкус горечи во рту;
  • болевые ощущения в правом плече или коленных суставах;
  • длительные головные боли;
  • болезненные ощущения при нажатии на правое подреберье.

Лучшее лекарство определяется в индивидуальном порядке. Не стоит начинать лечение без консультации с врачом: только специалист сможет точно сказать, чем почистить печень и не навредить своему здоровью. Как правило, применяются желчегонные таблетки, которые очищают орган от токсинов, шлаков. Печеночные препараты:

  1. Карсил. Средство чистит в комплексе, включая желчный пузырь, содержит в составе расторопшу, силимарин. Способствует улучшению жирового обмена, увеличению выработки фосфолипидов, оказывает антитоксическое действие. Принимать средство нужно по 1-3 драже за сутки, но дозировка в определенных случаях может увеличиваться до 12 таблеток. Продолжительность курса – не менее 90 дней.
  2. Аллохол. В составе препарата имеется экстракт чеснока, желчные кислоты, листья крапивы, активированный уголь. Действие средства направлено на усиление образования желчи, секреции кишечных соков, перистальтики кишечника. Длительность лечения для очистки – 3-4 недели несколько раз в год. Дозировка средства определяется индивидуально.
  3. Никодин. Средство оказывает антибактериальное, желчегонное и противовоспалительное действие. Курс лечения для очистки, детоксикации – 2-3 недели.
  4. Сульфат магния (магнезия). Употребляется для усиления желчегонной функции, снятия воспалительных процессов. Назначают средство для очистки при терапии холециститов, застое желчи. Дозировка и длительность курса приема определяется лечащим врачом.

Перед тем как проводить курс оздоровления, нужно очистить кишечник. Это обязательное условие, чтобы лечение прошло успешно. У приема средств с подобным действием существует ряд противопоказаний, к которым относятся такие заболевания:

  • острый панкреатит;
  • вызванная закупоркой главного желчного протока желтуха;
  • острые гепатиты;
  • острые кишечные заболевания.

На правильную работу органа во многом влияет питание. При желании можно соблюдать специальную диету, которая позволяет провести профилактическую чистку. Диету можно условно разделить на 2 фазы, которые представляют собой:

  1. 1-я фаза – сбор «мусора». Чтобы оздоровить организм, необходимо собрать все негативные вещества, за что отвечают энзимы.
  2. 2-я фаза – переработка. Собранные токсины объединяются с другими веществами, сортируются с соответствующими им элементами.

Суть диеты в том, чтобы орган получал все необходимые элементы, которые помогают провести детоксикацию, и исключить все лишние. Для этого в рационе питания исключается все сладкое, жирное, соленое, кофеин. Не пойдет на пользу органу-фильтру богатая углеводами диета, возможна даже полная остановка органа. Ниже приведена программа питания на 3 дня, которая позволит вылечиться и очиститься, почувствовать себя отдохнувшим, посвежевшим, заряженным энергией.

Овсянка с малиной и черникой

Салат со свеклой, морковкой и омлет с грибами, шпинатом

Болгарский перец с хумусом и свежая морковь

Мюсли с йогуртом

Овсяное печенье и свежий апельсиновый сок

Жареная курица, цветная капуста

Тост, два вареных яйца

Авокадо и крекеры

Приготовленная на пару свиная отбивная с аджикой, овощами

О полезном действии некоторых травяных сборов, настоев и отваров было известно в народе давно. Целители знали, что нужно заварить чай, попить его в течение недели – и человек становился более свежим, энергичным, жизнерадостным. Полезные рецепты дошли до наших времен, и это самый недорогой способ сделать свою печень здоровей. Очищение и промывание, как правило, называют тюбаж, а ниже приведены его варианты.

  1. Подогрейте 300 г оливкового масла.
  2. Подготовьте 30 мл сока лимона.
  3. Возьмите теплую грелку, лягте на правый бок и подложите ее под правое подреберье.
  4. Сначала выпейте 3 столовые ложки масла, затем 1 ложку сока.
  5. Выпивайте средство так каждые 15 минут до тех пор, пока есть масло.
  6. Постарайтесь уснуть.

Если тюбаж проведен правильно, то на утро будет легкий слабительный эффект – это нормальная реакция на процедуру. Чтобы добиться максимального действия метода, следует сделать после послабления клизму. На протяжении дня рекомендуется пить настой календулы, крапивы, шиповника или бессмертника. Проводить процедуру можно с интервалом 10 дней до 6 раз.

Травяные настои и сборы – это еще один способ, чем можно почистить печень. Для этого нужно подготовить средство, для которого лучше всего подходят такие виды трав:

Их можно без проблем купить в аптеке. Для приготовления средства нужно в равных пропорциях смешать 2-3 вида трав:

  1. Возьмите по 2-3 ч. л. сухих трав.
  2. Положите их в термос и залейте 0,5 л кипятка.
  3. Дайте настояться 2-3 часа. Можно перелить в другую удобную емкость или оставить в термосе.
  4. Употреблять настойку по чашке (как чай) утром натощак и перед сном.

Можно не делать сбор и готовить средство на одном виде травы, такой метод очищения будет более мягким. Нужно выбрать одно растение и заварить его в кипятке на протяжении часа, один термос выпить за день в качестве лечения или для очистки. При желании можно каждый день использовать новый вариант травы, используя список. Курс лечения средством должен длиться не менее месяца. Употреблять травяной состав утром натощак и на ночь.

  1. Возьмите 1 стакан зерен овса, хорошо их промойте.
  2. Положите продукт в удобную кастрюлю с водой 4 л, добавьте листьев брусники 3, а березы 2 столовые ложки.
  3. Оставьте настаиваться сутки.
  4. Возьмите еще одну емкость, налейте стакан воды, положите плоды шиповника.
  5. Доведите до кипения воды, затем добавьте спорыша 2 ст. л. и кипятите на протяжении 15 минут.
  6. Дайте остыть, настояться в течение часа, после чего добавьте настой овса.
  7. Перелейте в удобную емкость и поставьте в холодильник.

Этот настой хорошо чистит печень, принимать его нужно за 25-30 мин. до еды, немного разогрев. Курс лечения этим средством – 10 дней. Нужно начинать пить настой ­постепенно: 1-й раз – 50 мл, 2-й раз – 100 мл, все последующие – 150 мл. Повторять курс лечения можно спустя 2-3 недели. Во время приема важно следить за тем, что вы будете кушать, потому сведите к минимуму продукты с высоким содержание жиров, мясо.

Существует система, как и какими средствами можно почистить и восстановить печень, предотвратить ее болезни, она от доктора медицинских наук Ивана Неумывакина. Доктор утверждает, что печень требует оздоровления не только осенью и весной, а гораздо чаще. Ежедневно в организме человека скапливаются вредные токсины, шлаки, от которых следует избавляться. Когда у него спросили, что делать, если болит печень, Неумывакин предложил несколько иначе готовить, употреблять определенные продукты, к примеру:

  1. Возьмите 2 зубика чеснока и мелко нарежьте их. Оставьте «подышать» минут на 20, они должны впитать кислород. Академик делает упор на тот факт, что при лечении есть их сразу не нужно.
  2. Не следует есть помидоры сырыми. Неумывакин рекомендует употреблять томатную пасту, которая подверглась термической обработке. Если хочется конкретно помидор, то нарежьте его кольцами, положите на сковородку, залейте водой. На медленном огне сварите продукт. При таком способе приготовления выделяется фермент ликопин, который оказывает противораковое действие, способствует очистке органа.
  3. Возьмите плоды шиповника, измельчите их блендером или кофемолкой. Залейте 3 стаканами горячей воды 5 столовых ложек муки шиповника, оставьте на ночь. Утром следует процедить отвар, половину продукта выпейте утром, а половину вечером. Такой напиток помогает очистить от токсинов печень, почки.
  1. Для приготовления настоя вам понадобится взять 3 столовые ложки ягод на 0,5 л средства для очистки. Бросьте их в кипяток, залейте в термос и оставьте настаиваться до утра.
  2. Утром положите 3 ложки (столовые) сорбита в чашку и залейте заранее подогретым настоем шиповника.
  3. Хорошо размешайте лечебный продукт, выпейте залпом.
  4. Спустя 20 минут допейте оставшееся средство для очистки печени из шиповника.

Чтобы организм усвоил средство для очистки печени, нужно около 45 минут, после чего позавтракайте. Лучше всего подойдут продукты легкие: овощной салат, фрукты, орехи (немного). Можно закусить кусочком подсушенного хлеба. Для достижения нужного действия следует больше двигаться, но не уходите далеко от туалета. Для очистки печени эту процедуру нужно повторять 6 раз на каждый 3-й день. После этого курса можно принимать средство в профилактических целях 1 раз в неделю. При этом происходит дренаж токсинов и шлаков из лимфатических узлов печени.

Некоторые люди после длительного употребления алкоголя уходят в запой, из которого приходится выводить с помощью капельницы. Спустя некоторое время самочувствие улучшается, но мало кто осознает, что действие таких доз спиртного наносит огромный урон печени. Ее клетки фильтруют поступающую жидкость, большинство токсинов оседает в органе, убивая его, поэтому людям с такими привычками особенно важно знать, чем правильно почистить печень. Один из вариантов – минеральная вода, выбирайте из таких наименований:

Главное условие для очистки – соблюдение диеты. Для этого существует список продуктов, отказаться от которых нужно незамедлительно: жирные, сладкие, соленые блюда, кофе. Существуют и те, которые помогают в очистке всего организма. Смотрите в таблице, какие продукты чистят печень:

В этом продукте максимум питательных веществ, минимум калорий. Водоросли оказывают защитное действие от стронция. В состав водорослей входит селен – мощный антиоксидант.

Содержит вещества, которые участвуют в уничтожении раковых клеток. Научно доказано, что его действие снижает вероятность развития рака печени, толстой кишки.

Холестерин, который вырабатывает печень, используется в обменных процессах. Яйца тоже им богаты, поэтому употребление продукта может снизить нагрузку на орган при условии, что есть их вы будете без жирного гарнира.

Содержат сезамин, который оказывает защитное действие от окислительных повреждений. Отличная очистка в результате.

Способствует выработке организмом глутатиона, который является необходимым антиоксидантом при уничтожении токсических веществ.

Этот продукт стимулирует выработку желчи, поддерживает ее здоровье и природные функции.

Содержит много витамина С, клетчатки. Продукт оказывает защитное действие от химических веществ, способствует очистке.

Оказывает эффект естественной очистки. Продукт рекомендуют для профилактики заболеваний органа, коктейли из имбиря и свежевыжатые соки отлично справляются с очисткой.

Содержит легкоусваиваемые белки, что важно при замене мяса во время чистки. Продукт работает комплексно, участвует в очистке, питателен, полезен.

Один из немногих продуктов, который содержит сложные кислоты. Используется в качестве дополнительного средства при лечении разных болезней, которые влияют на работу органа.

Добавлять семена льна рекомендуют в суп, салаты и кашу. Действие веществ оказывает положительное влияние на орган, очищает от вредных токсинов.

Продукт способствует образованию ферментов печени, чистит от токсинов кровь. Это средство содержит много аллицина, селена, которые оказывают мягкое действие на орган, очищают от вредных веществ.

Продукт становится источником энергии для печени. Рекомендуется употреблять не менее 4 порций за неделю вместе с чесноком, карри.

Белокочанный сорт продукта нормализует уровень холестерина, оказывает щадящий эффект очищения организма.

Действие продукта схоже с белокочанной капусткой и брокколи, оказывает помощь в очистке.

Продукт способствует нормализации метаболических процессов, полезен при очищении от токсинов.

Один из видов зелени, который помогает бороться с нарушениями работы органа. Продукт богат витаминами В12, А, С, Р.

Я сильно набрала вес после 2 родов. Решила провести чистку печени, потому что сбросить кг не получалось. Выбрала вариант лечения с грелкой, маслом и лимоном. После 6 сеансов проявилось действие метода, мне стало гораздо легче, вес постепенно уходил, потеряла уже 6 кг. Решила, что буду проводить очистку и регулярно для профилактики.

Около полугода назад появился привкус горечи во рту, стал часто болеть правый бок. Было ясно, что нужно провести лечение, чистку печени. Я пробовала средства с травами, потому что настои, сборы для меня более понятные. После недельного курса лечения мне стало гораздо лучше, горечь прошла, а бок больше не болел. Очистка оказала общее оздоровительное действие на мой организм.

Владислава, 27 лет :­

Пробовала вариант очистки печени с грелкой, лимонным соком и маслом. Ничего не получилось. Может я неправильно использовала метод или средство не работает, но больше повторять я такое лечение не буду. Вместо очищения, я получила приступ рвоты и изжогу. Такое действие мог оказать конкретно этот метод, в следующий раз попробую другое средство.

Были проблемы с печенью, прошла медикаментозный курс лечения. Мне стало намного лучше, но врач рекомендовал принимать профилактические меры, средства. Мне хорошо подошел вариант с минеральной водой «Ессентуки». Средство оказывает мягкое действие, этот метод лечения самый приятный из всех, о которых читала для очистки печени. Проблем с этим органом больше не имею.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.